Da bị mụn khiến bạn khó chịu và mất đi sự tự tin. Mụn thường đến từ nhiều nguyên nhân khác nhau, việc chăm sóc da mụn cần nhiều điểu lưu ý và phải cẩn thận hơn da mặt bình thường. Vậy cách chăm sóc da mụn đúng chuẩn là gì? Hãy cùng Mỹ Phẩm PP tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé!

Da mụn là gì? Nguyên nhân gây nên mụn

Da mụn là những vết đỏ mụn nổi lên trên mặt cổ ngực và lưng. Mụn được hình thành do da bị viêm do phải chịu các tác động ô nhiễm từ bên ngoài. Mụn là quá trình hình thành bởi lỗ chân lông bị bít tắc gây nên sự tích tụ khói bụi lâu ngày.

Mụn cũng có thể xuất hiện do rối loạn nội tiết tố. Hoặc do cơ địa của mỗi người, sử dụng mỹ phẩm không đúng hay heết hạn cũng là một trong những nguyên nhân hình thành mụn.

Một số nguyên nhân hình thành nên các loại mụn như:

• Khi tới tháng hoặc bị rối loạn nội tiết tố lượng bã nhờn tiết ra nhiều hơn gây tích tụ tạo thành các nốt mụn nội tiết thường xuất hiện ở vùng dưới mặt như vị trí cằm

• Không tẩy da chết thường xuyên khiến do tích tụ bụi bẩn trong lỗ chân lông, đặc biệt là da dầu nhờn khiến hình thành nên các mụn đầu trắng. Để một thời gian dài nếu mụn đầu trắng không được loại bỏ sẽ bị oxy hóa thành các nốt mụn đầu đen

• Da tiếp xúc với vi khuẩn và quá nhiều bụi bẩn gây các nốt mụn đỏ lili và gây đau, đó chính là mụn trứng cá

• Mụn viêm do quá trình bít tắc lỗ chân lông và do vi khuẩn gây ra, chúng có màu trắng hoặc vàng với chất dịch lỏng và có kích thước to hơn mụn đầu trắng bình thường

Quy trình chăm sóc da mụn đúng cách

Tẩy trang thật sạch

Nhiều người vẫn luôn nghĩ rằng chỉ khi nào trang điểm mới phải tẩy trang, tuy nhiên điều này vô cùng sai lầm. Nếu không tẩy trang thậm chí còn gây mụn nặng hơn. Dù bạn có không trang điểm hay chỉ đơn giản là dùng kem chống nắng thì bạn vẫn phải dùng tẩy trang nhé.

Tẩy trang là bước đầu tiên trong quy trình cách chăm sóc da mụn đúng cách. Có thể dùng tẩy trang ở dạng nước hay dầu đều được. Tuy nhiên bạn phải lựa chọn đúng loại tẩy trang phù hợp với làn da của mình. Chỉ cần đổ nước hoặc dầu tẩy trang ra bông tẩy trang sau đó lau nhẹ nhàng lên da mặt, nếu cẩn thận bạn có thể dùng riêng tẩy trang cho mắt và môi.

Rửa sạch mặt bằng sữa rửa mặt

Là da mụn nên lựa chọn loại sữa rửa mặt dịu nhẹ phù hợp với da mình nhất. Nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày sáng tối để da được làm sạch hiệu quả, loại bỏ đi lớp vi khuẩn và bụi bẩn trên da.

Da mụn cần phải được dùng những sản phẩm an toàn lành tính nhất không nên chứa cồn, sulfate hay gây kích ứng cho da.

Tẩy tế bào chết 

Nên định kì tẩy tế bào chết để có thể loại sạch da chết tránh gây tình trạng bít tắc lỗ chân lông cũng như làm thông thoáng lỗ chân lông giúp dưỡng chất hấp thu vào da nhanh hơn.

Da chết được loại bỏ sạch sẽ ngăn ngừa mụn quay trở lại, thúc đẩy tái tạo tế bào da mới. Da mụn nên lựa chọn loại tẩy tế bào chết có thành phần lành tính từ thiên nhiên, không nên chứa hạt scrub tránh gây tổn thương da và làm vỡ các nốt mụn, nên lựa chọn hạt mịn hoặc không có hạt để không da chịu tổn thương.

Dùng Toner để cân bằng độ pH cho da

Toner giúp làm sạch chuyên sâu hơn trong các lỗ chân lông, cân bằng lại độ ẩm và độ pH cho da giúp da mềm mịn hơn, toner còn hỗ trợ giúp kiềm bớt lượng bã nhờn để ngăn mụn cám, mụn đầu đen trên da. Da dầu mụn nên lựa chọn loại không cồn sẽ an toàn hơn.

Dùng mặt nạ

Da mụn khi dùng mặt nạ sẽ bổ sung thêm nước dưỡng ẩm cho da. Nên chọn loại mặt nạ có thành phần từ thiên nhiên an toàn lành tính như nha đam, mật ong,...không nên sử dụng những thành phần có chứa chất hóa học quá nhiều.

Dưỡng ẩm

Da mụn mọi người vẫn thường nghĩ không nên dùng quá nhiều dưỡng chất lên mặt. Tuy nhiên bất kể mọi loại da đều cần phải được dưỡng ẩm. Nên thoa kem dưỡng ẩm một lớp mỏng đều đặn 2 buổi sáng tối để đạt hiệu quả tốt nhé

Kem chống nắng

Tất cả các loại da đều cần dùng kem chống nắng đặc biệt là da mụn. Da mụn nên sử dụng những loại chống nắng không chứa cồn và hương liệu sẽ an toàn hơn. Dùng kem chống nắng mỗi ngày sẽ giúp da được bảo vệ trước những tác nhân gây hại từ bên ngoài.

Cách chăm sóc da mụn theo đúng nguyên tắc

Da mụn luôn cần được làm sạch sẽ 

Muốn giảm được mụn hiệu quả nhất cần phải giữ da luôn sạch sẽ giúp loại bỏ đi những vi khuẩn và lớp bụi bẩn trên da. Nên sử dụng đầy đủ các bước skincare cho da mụn tảy trang, sữa rửa mặt, tẩy tế bào chết và dùng kem dưỡng đúng cách để da luôn sạch thông thoáng, điều đó giúp trị mụn hiệu quả, ngăn chặn vi khuẩn tiếp xúc làm hình thành mụn.

Bổ sung đủ nước cho da

Cấp nước cho làn da được thực hiện qua nhiều cách, sử dụng kem dưỡng và toner cho da mụn cũng là một cách để bổ sung nước và độ ẩm. Da đủ độ ẩm sẽ hấp thu dưỡng chất tốt hơn, chúng giúp da thêm mềm mại và tăng độ săn chắc đàn hồi.

Uống nhiều nước cũng là một cách cung cấp độ ẩm cho da. Nên uống tối thiểu 2 lít nước mỗi ngày để da luôn căng tràn sức sống.

Độ pH 

Độ pH trên da cần được cân bằng. Bởi khi không được cân bằng sẽ làm mụn phát triển hơn. Tuy nhiên có rất nhiều cách để giúp độ pH được cân bằng hơn như sử dụng toner, nước hoa hồng, xịt khoáng, trong các dưỡng chất này đều có thành phần giúp cân bằng độ pH.

Dùng kem trị mụn

Cách điều trị mụn tốt nhất là dùng kem trị mụn đặc trị cho từng loại mụn. Bạn nên dùng kem trị mụn theo lời khuyên của bác sĩ. Mụn do nhiều nguyên nhân khác nhau mà được hình thành như từ tác động bên ngoài từ ngay cơ địa bên trong cơ thể các vấn đề về gan. Bạn nên đến khăm khám bác sĩ chuyên gia để tìm được loại thuốc điều trị hiệu quả và phù hợp

Ăn uống lành mạnh

Aưn uống healthy không những tốt cho cơ thể mà còn tốt cho việc điều trị mụn của bạn. Nên bổ sung thêm nhiều rau củ quả xanh, các loại hạt và chế đọ ăn không dầu mỡ để cơ thể luôn sạch mụn không có cơ hội hình thành. 

Aưn quá nhiều thực phẩm dầu mỡ, nhiều đường và nhiều chất béo sẽ khiến cơ thể tiêu hóa vất vả dẫn đến tình trạng cơ thể mệt mỏi và yếu dần đi.

Bài viết trên đã tổng hợp những thông tin về cách chăm sóc da mụn đúng cách. Da mụn luôn cần được chăm sóc và quan tâm hơn. Mỹ Phẩm PP mong rằng da mặt bạn sẽ ngày càng đẹp và tràn đầy sức sống hơn.